Inglés
A neurotransmitter that helps to calm the body and mind by regulating relaxation, anxiety, sleep, stress, and muscle function.
One way to calm the body is to increase your gamma-aminobutyric acid by drinking a nice cup of tea.
Español
Un neurotransmisor que ayuda a calmar el cuerpo y la mente regulando la relajación, la ansiedad, el sueño, el estrés y la función muscular.
Una forma de calmar el cuerpo es aumentar el ácido gamma-aminobutírico bebiendo una buena taza de té.
Kʼicheʼ
Jun ib'och'il ajq'axanel ri kto'b'ik che ri uyaik rutzilal ri b'aqil xuquje' ri chomab'al chre suk'umaxik ri ujororemal, mayowem, waram, xuquje' ri uchakunik ri tyo'jil.
Rech ri b'aqil ku riq u jororemal rajawaxik knimarisax ri ib'och'il ajq'axanel aretaq ka tij jun utzalaj vas a te.