Manejo del estrés
Ofrece una variedad de formas de ayudar a lidiar mejor con el estrés y las dificultades, también llamadas adversidad, en la vida.
Después de un año estresante, trabajó para implementar el manejo del estrés.
English
Offers a range of ways to help one better deal with stress and difficulty, also called adversity, in one's life.
After having a stressful year, she worked to implement stress management.
Español
Ofrece una variedad de formas de ayudar a lidiar mejor con el estrés y las dificultades, también llamadas adversidad, en la vida.
Después de un año estresante, trabajó para implementar el manejo del estrés.
Qʼeqchiʼ
Naxk’e naab’al li na’leb’ re xtenq’ankil junaq chi xnumsinkil chi us li ch’a’ajkilal ut li lub'ik, li ch’a’ajkilal ajwi’ nayeeman re, sa’ lix yu’am junaq.
Chirix naq kiwan jun chihab’ re ch’a’ajkilal, kik’anjelak re xk’anjelankil li xnumsinkil li ch’a’ajkilal.
Kʼicheʼ
Ku chi'ij k'ia taq uwachib'al tob'anik che ri uchakuxik rij ri sachow k'u'xaj xuquje' taq k'ayewal, xuquje' k'axk'olil kb'ix chke, pa ri uk'aslemal jun winaq.
K'ate na xu riq ri sachow k'u'xaj chupam jun junab', le ixoq xu chapale'j uchakuxik rij ri sachow k'u'xaj.